Inställd träning/Egen träning
Tis 12 jan 2021, 18:00-19:00
gym eller hemma
Samling: 18:00Idag är planen på örsholmen inte spelbar så därför får vi köra egen träning. Ni väljer mellan att köra gym och löpning. Bara för att det inte är någon fotbollsträning idag så ska ni inte vila. Se till att göra något av nedanstående idag.
Gym: valfritt program.
Löpning: 45 min medelhastighet
Gym: valfritt program.
Löpning: 45 min medelhastighet